Mikä on kuukausivalmennus kuntosalille?

Useiden kyselyjen ja tutkimusten perusteella arvioidaan, että 40–70% salilla käyvistä ihmisistä treenaa ilman selkeää ohjelmaa tai suunnitelmaa – tulokset jäävät sattuman varaan, kehitys junnaa paikallaan ja punainen lanka puuttuu harjoittelusta.

Miltä kuulostaisi valmennus, jossa

✅ saat 3 erilaista ohjelmaa - vaihtelevin teemoin

✅ ohjelmat vaihtuvat kahden kuukauden välein - motivaatio pysyy yllä ja kehitys on nousujoteista

✅ ohjelmat toimivat perustasoisella salilla - et tarvitse mitään erikoisvälineitä

✅ ohjelmointi on fysioterapeutin suunnittelema - turvallisuus ja nousujohteisuus edellä

Ja kaikki tämä vain 20€/kk!

Kuukausivalmennus sopii siulle, jos

🔹 haluat selkeän suunnitelman salilla treenaamiseen

🔹 tykkäät vaihtelusta, etkä halua säätää ohjelmien kanssa

🔹 haluat kehittyä - kestävyydessä, voimassa ja tekniikassa

Treeni alkaa siitä hetkestä, kun sie päätät - ja mie hoidan ohjelmoinnin siun puolesta.

Tuu mukaan klikkaamalla alla olevaa verkkokaupan linkkiä!